24 Als oplossing voor eenzijdig bewegen introduceert ASM de Schijf van 10!, een verzameling van de 10 grondvormen van bewegen. Door tijdens het sporten gebruik te maken van meerdere bewegingsvormen, ontstaat veelzijdige beweging en wordt belasting beter verdeeld over het lichaam. Dit draagt bij aan een betere fitheid, vitaliteit en gezondheid. Bovendien zorgt veelzijdig bewegen voor betere prestaties. De Schijf van 10! vormt de basis voor de inrichting van de sportieve binnen- en buitenruimte. Een belangrijk onderdeel hierin zijn de ASM Graphics, een serie grafische ontwerpen met kleuren en vormen om de Schijf van 10! in de praktijk te brengen. Voor iedere ASM Graphic zijn een aantal oefeningen bedacht om de atleet veelzijdig te laten bewegen. De ASM Graphics zijn toepasbaar op de muur en de vloer, en daarnaast standaard voorzien op de nieuwe ASM-landingsmatten en lange matten. Naast de ASM Graphics komt de Schijf van 10! ook tot uiting in een aantal trainingsmaterialen, zoals speciale ASM ballen, oefenstokken, springtouwen en rackets. De ASM-materiaaltas brengt deze producten in een stevige tas met wielen, direct inzetbaar in iedere sport- en gymzaal. Janssen-Fritsen en ASM zijn trots met de succesvolle oplevering van de eerste ASMsportzaal van Nederland, te vinden op de ALO in Amsterdam. In deze zaal komt alles van het Athletic Skills Model tot uiting. Wilt u meer weten over ASM of bent u geïnteresseerd in een make-over voor uw zaal? Ga naar www.janssen-fritsen.nl/asm en neem contact met ons op! ASM DAAGT JE UIT OM VEELZIJDIG TE BEWEGEN! Het Athletic Skills Model (ASM) verovert de Nederlandse sport. Het vernieuwende bewegingsconcept tackelt een probleem waar veel sporters mee te maken krijgen. Eenzijdige beweging zorgt voor een grotere kans op blessures, overbelasting en uitval. Samen met Janssen-Fritsen gaat ASM dit probleem te lijf.
RkJQdWJsaXNoZXIy ODM1NjU=